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分类>>让孩子爱上运动好处多
2024-07-27 05:22:37
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返回列表让孩子爱上运动好处多2016年全国63名高考状元中，34位都热爱运动；2017年全国42名高考状元中FH体育，24人都热爱运动。2018年的数据显示：哈佛大学青睐体育生。不但特招比率高达12%，而且，每年都会开放数百个名额送给体育特长生。
运动能够提高大脑四个重要功能：注意力、记忆力、灵活性、抗压力。美国很多总统都是运动高手，其中，特朗普是校橄榄球队主力；奥巴马是全能型运动天才；布什一家三代人，都是耶鲁大学棒球对明星。
家长要重视孩子的运动，让孩子每天保持1小时中等强度的体育锻炼。什么是中等强度的锻炼？就是能够微出汗，不是大汗淋漓。哪怕是中、高考，都要让孩子保持1小时的体育锻炼，这是让孩子提高学习效率的一门。
