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分类>>FH体育官网app医院院长建议年轻人少喝中药代茶饮 不如练练八段锦
2024-07-02 23:38:34
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返回列表FH体育官网app医院院长建议年轻人少喝中药代茶饮 不如练练八段锦北京中医医院院长刘清泉院长表示：“我不建议大家过多喝一些中药代茶饮。没有病、没有身体上的不舒服，不要随便吃药。八段锦它能真正把阳气舒展起来FH体育官网app、筋骨动起来。”
刘清泉呼吁，建议年轻人都学习并实践八段锦这一中华传统健身气功，不仅可以提升身心健康，更可以继承与弘扬中华传统文化。
据了解，八段锦在古代流行于各个社会阶层，尤其北宋时老孺几乎人人会做，堪称当时的“国民广播体操”。
