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分类>>惠州市科学健身大讲堂第八课：社区居民实用科学健身方法
2024-06-14 09:15:57
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返回列表惠州市科学健身大讲堂第八课：社区居民实用科学健身方法为主题的惠州市科学健身大讲堂第八讲在白鹭湖浅山小筑（后街）会所举办。本次活动由惠州市文化广电旅游体育局主办，新浪广东惠州和惠州市体质测定与运动健身指导站承办，雅生活智慧城市服务股份有限公司惠州分公司协办。
课堂上，讲师赖齐花围绕着“什么是科学健身”、“为什么要科学健身”、“科学健身基本原则”、“科学健身要素”、“科学健身三步法”、“科学健身注意事项”等内容展开讲座，为大家讲解了科学健身方法的相关知识FH体育官网。
现场听众表示，本次的健身大讲堂很有意义，也意识到科学健身的重要性。这场大讲堂让每个人对如何科学健身有了更全面的了解。到场的董小姐表示，讲师赖齐花老师和学员的有趣互动，让这场健身大讲堂给每个人都留下深刻记忆。
