为群众传授健身气功技能 用行动助力全民健身活动为进一步丰富全民健身日宣传周活动内容，渭南市体育局号召全市社会体育指导员扎根基层，向群众奉献运动健身技能。8月10日至11日，我市国家级健身气功社会体育指导员严蒲生老师带领团队前往白水，向当地热爱健身运动群众传授中华民族传统体育健身气功“易筋经”和“八段锦”。

　　在白水县仓颉广场中心，县武术协会组织了七八十名健身气功爱好者参加培训学习。指导老师不仅为大家耐心讲解示范“易筋经、八段锦”每个动作的要求和标准，还对“易筋经、八段锦”的特点、原理、注意事项进行了详细说明；参加学习群众对动作的一招一势做到认真听、用心记，特别是对“易筋经、八段锦”的动作要领FH体育官网app、运行路线、方向进行边模仿、边感悟；大家反复体会每个动作的手型、身型、步型等细节变化。

　　通过两天的互动学习，健身群众基本掌握了健身气功“八段锦”、“易筋经”的套路和技能，大家纷纷表示在这次互动学习中感受到了健身气功带来的好处，今后要多多参加类似活动，把健身气功这项体育运动推广好、传承好。此次活动的开展不仅普及推广了中华传统健身，进一步提高了当地群众健身意识，更为和谐社区建设营造了良好的社会氛围。