FH体育官网健美冠军卢克桑多年仅30岁就去世了这给健美爱好者什么启示在日常生活中，老年人为了保持健康的身体，增加生命的时长，大多把运动作为一种重要的手段。而一些年轻人为了获得健美的身材，还会积极参加健身，让自己的肌肉看上去更强大。为此，还出现了以展示肌肉为目的健美大赛。

　　消息一出，引起健美圈的轰动和惋惜。因为年轻的他此前曾取得过很多骄人的战绩。如果不是英年早逝，夺得奥赛冠军指日可待。

　　不过卢克·桑多可不是第一个去世的年轻健美运动员。早在2017年，就有好几位职业健美大师莫名其妙的离世。其中包括有着巨臂哥之称的皮亚纳，以及被誉为下一个菲儿西斯的达拉斯·麦卡弗。

　　连法国哲学家伏尔泰都说“生命在于运动”，为何卢克·桑多这样的世界健美运动员会英年早逝呢？

　　早在青年时期，卢克对于健美运动的热爱就初露端倪，当时，他对动漫中肌肉发达的大力士钦佩不已，那些膨胀的二头肌和发达的肌肉让他羡慕和向往，于是决定要为自己打造一个相同的健美体型。

　　20岁那年，卢克才真正开始接受健美系统训练，并深入了解营养和补充剂，将它们应用在训练之中。很快，他的肩膀变宽了，变厚了，腹肌也有了。

　　在经过几年刻苦的训练后，23岁的卢克首次参加比赛，就夺得了初级比赛的冠军。此后他练习更加刻苦，不断在比赛中取得好成绩。在2012年勇夺南海岸青少年组第一名后，他获得UKBFF英国健美锦标赛总决赛资格，进军专业赛事，将自己的健美职业生涯提高到一个全新层次。

　　此后卢克在各项赛事中，取得大量傲人成就。比如威尔士男子100公斤级大赛第一名、UKBFF英国锦标赛2015年第6名、阿诺德经典2018年第6名、2016年英国健美赛冠军以及加州职业男子健美2018年第15名等成绩。

　　卢克离世当天原本要去训练，但训练伙伴在场地久等不到他，且电话无人接听后。前往其家中察看，这才发现他已经去世。而一天前他还在更新社交媒体，由此可以推断其死亡时间为5月7日到8日凌晨之间。

　　他的朋友弗莱克斯·刘易斯透露，卢克是因为精神抑郁或沮丧的，这和他对于自己成绩的过高要求和长期服用类固醇药物有关。

　　健美运动员因为服药或运动过量致死早有先例。三年前，26岁的达拉斯·麦卡弗，吃饭时被食物卡喉噎死后。人们普遍对这一死因表示质疑，经过尸检发现，达拉斯体内的睾酮含量非常高，几乎是正常人的3倍以上。除此之外，还在他的体内发现了类因醇的代谢遗留物。而他的真正死因，就是长期服用激素导致的肺叶过大。

　　作为一个职业的健美运动员，卢克·桑多也不例外，为了获得更好的成绩，也曾长期服用类因醇帮助肌肉生长，因为他认识到，在过了生长发育期后，自己身体分泌的生长激素，已经很难促进肌肉的再生长，即使自己付出再多训练也无济于事，只能借助激素来提升自己的肌肉。

　　弗莱克斯说，对于成绩的苛求和药物影响，让卢克患上了严重的抑郁症FH体育官网app，他曾与疾病抗争，但最终选择了离开这个世界。

　　卢克和麦卡弗等健美大师的离世，让人们再一次审视这种过度追求肌肉视觉感的运动和赛事。目前主流的健美观点多以大力量、大块头、大肌肉线条为美。不管男女一个个阳刚之气十足，都弄得像铁甲战士一样，一身腱子肉，实在谈不上什么美感。

　　而要想在这样的比赛中取得名次脱颖而出，如果单纯只是依靠日常锻炼，是很难获得名次的。所以健美运动员们，为了突破身体极限，只能竞相服用类固醇及睾酮等激素，来增长自己的肌肉。从而把各项健美赛事，变成了服用激素数量的较量。

　　这种靠激素造就的肌肉，虽然达到了视觉上的效果，可药物的副作用对身体伤害极大，增加了内脏器官以及神经方面的负担。当这些影响达到一个临界点时就会爆发引起严重后果。

　　从卢克·桑多等健美运动员的英年早逝，我们可以看出，真正的健康是和谐，是身体与环境的和谐，思想与现实的和谐。只有合理的健身锻炼，才不会破坏身体的和谐，达到健康的目的。而一昧追求不正常肌肉展现的所谓健美赛事，无疑是这些悲剧发生的根源。

　　（参考资料：《非—般的野兽2016年英国健美冠军卢克·桑多的曲折成功路》等）返回搜狐，查看更多