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分类>>FH体育官网app女人练高远球有先天的优势
2024-04-30 14:53:04
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返回列表FH体育官网app女人练高远球有先天的优势也就是除了用正确的姿势和发力外，没的选择。当你没得选择，一心纠正动作时，当然就好掌握了。
男人打球一着急FH体育官网，什么动作都忘了，直接抡大臂就甩过去了。也打得过去，特别是打比赛时，满满的养成习惯，动作就很难纠正了。
刚开始甩拍时，是手带动拍头重量跑，但肩上方时就是已经甩出去的拍头的重量带着你的手跑了，在快打到球时，小臂内旋，手指再轻松的偷偷地加点力就可以了。
在打高远球的整个挥拍过程中都要感受甩着拍头的重量，运动的感觉。鞭击过程中，即使是手腕也不是完全放松的。发力是一个蓄力与释放的过程，想完全放松的结果实际上是更费力的。
