FH体育官网app三台博强外国语学校开展青春期女生生理、心理健康知识讲座为了解答青春期女生由于生理和心理变化产生的困惑，近日，三台博强外国语学校初中部举办了一场以“拥抱青春 呵护成长”为主题的青春期女生生理心理健康知识讲座。本次讲座主要面向智慧一部和七年级的女生，从生理和心理上进行了多方面的知识普及，为青春期女生能够正确且愉快地度过青春期奠定基础。本场讲座由该校心理健康教师赵红梅老师主讲。

　　赵老师先为大家介绍了什么是青春期，穿插小游戏“左抓右逃”，并让同学们通过游戏感悟，引导女生们走进青春期，拥抱青春期。

　　青春过豆蔻，花蕾次第开。赵老师带领孩子们了解青春期女生的生理变化，并引导学生学会接受和自我护理。当充分认识，理解悦纳后，不必要的焦虑和烦恼就能自然消除，从而做到从容面对青春期变化。

　　除了生理上的变化，心理变化也不容忽视。青春期的女生在心理上的变化有：①思维的独立性、批判性和创造性有了明显发展;②情绪情感发展丰富易变;③自我意识增强。在这些变化上，赵老师着重强调了情绪上的变化，提出青春期女生要学会调节自己的情绪，不要过于去放大自己的情绪。

　　万物应时动，花开自有期。赵老师引导学生要恰当与异往。赵老师告诉孩子们，青春期产生对异性的关注和向往是成长中的正常现象，同学们既要懂得青春期萌动情感的美好，又要把握好与异往的分寸，否则就会虚度青春年华，甚至酿成苦果。所以青春期女生要学会保护自己，理智对待和异性的交往，学会辨认什么是正常交往，什么是“过界”交往。

　　“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开FH体育官网app。”讲座尾声，赵老师殷切地希望女孩们要正确接受自己身体的变化，及时调整心态，因为每一个女孩子都是独一无二、不可替代的存在，我们应该在自己的青春里自信、阳光，不应该活在他人的眼光里。她特别强调，我们要自尊、自爱、自强，做青春的主宰者，要勇敢地张开双臂，用健康的体魄、广博的知识和高贵的品质去迎接那闪光的年华!

　　青春好似花海中一朵含苞待放的花朵，美好的盛放总会来临，而我们要做的便是守护她们，静待花开。愿我们的女孩们，顺利从容地走过青春期，在阳光下绚烂绽放。(杜晏 赵琳琳 陈文杰 黄友勇 )

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