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FH体育羞耻又奇怪的男人生理知识(女生必看)这节课是关于男生健康知识的纯科普,把兄弟们对于自己身体的一些困扰,集中起来解答一下,感兴趣的来。
很多人都说,不短于3分钟在实践中标准也太低了。这件事是这样的,有研究数据显示,正常男生在双机运动中平均时间都在6-15分钟。
DIY是非常正常的生理现象,就像吃喝拉撒睡一样,没有必要有任何心理负担,但一定保持适度和卫生FH体育官网。
什么是过度呢?就是事后出现明显的疲劳感,出现记忆减退、注意力不集中、失眠多梦,腰酸无力等等就要节制一下。