【中医妇科】五音疗法（科普连载不容错过！）音乐能养生、治病，已被中外许多学者公认，尤其是中国古典音乐，曲调温柔，音色平和，旋律优美动听，能使人忘却烦恼，从而开阔胸襟，促进身心健康。

　　在两千年前，中医的经典著作《黄帝内经》就提出了“五音疗疾”的观点。中医认为，五音，即角、徵、宫、商、羽，对应五行(木、火、土FH体育官网、金、水)，并与人的五脏和五种情志相连。

　　中医的“五音疗疾”就是根据5种调式音乐的特性与五脏五行的关系来选择曲目，以调和情志，调理脏腑，平衡阴阳，达到保持机体气机动态平衡、维护健康的目的。

　　音乐与人的心理、生理有着密切的联系，一曲终了，病退人安。早在两千多年前的中国医学巨著《黄帝内经》中就记载着：“肝属木，在音为角，在志为怒；心属火，在音为徵，在志为喜；脾属土，在音为宫，在志为思；肺属金，在音为商，在志为忧；肾属水，在音为羽，在志为恐”。角、徵、宫、商、羽五音称之为“天五行”。

　　在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。生理学上，当音乐振动与内的生理振动（心率、心律、呼吸、血压、脉搏等）相吻合时，就会产生生理共振、共鸣。这便是《黄帝内经》所提出的“五音疗疾”的身心基础。

　　湿热瘀结对应的五脏是脾，属脾的音阶：宫音，相当于简谱中的“1”。最佳曲目：《十面埋伏》、《梅花三弄》、《阳春》。

　　气滞血瘀对应的五脏是肝，属肝的音阶：角音，相当于简谱中的“3”。最佳曲目：《胡笳十八拍》、《阳关三叠》、《鹤鸣九皋》。

　　寒湿瘀阻对应的五脏是心，属心的音阶：徵音，相当于简谱中的“5”。最佳曲目：《紫竹调》、《山居吟》、《步步高》。

　　气虚血瘀对应的五脏为心和肺，属心的音阶：徵音，相当于简谱中的“5”。最佳曲目：《紫竹调》。属肺的音阶：商音，相当于简谱中的“2”。最佳曲目：《阳春白雪》、《慨古吟》、《长清》。

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