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FH体育新加坡知名双胞胎姐妹花组合BY2教你使用泰诺健品牌健身器材如今的她们,和刚出道时相比成熟了不少,当初的婴儿肥变成了紧实的苹果肌,姐妹俩越发的女神了有木有!
出道近十年的BY2,之所以能够长久保持青春魅力,绝不仅靠漂亮脸蛋,完美的身材才是最关键性的因素。为了保持健美身材,BY2姐妹可是付出了巨大努力滴~
虽然工作繁忙,但BY2两姐妹不管每天多么辛苦,收工后都会去健身房FH体育官网app,两个人每天都会比较谁的人鱼线比较厉害,还发到微博上跟大家分享。
据悉,为了人鱼线,两人油、糖、淀粉几乎都不碰。连中秋节吃了一小块月饼,都要做足两个小时的有氧运动补回来。
姐妹俩每周平均上4天健身房,不能中断超过3天,每次上健身房大约训练2小时,包括踏步机、重训、地板动作、伸展等。
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