健身知识
Fitness knowledge
分类>>青岛市启动“健身气功·八段锦”全民推广活动 助推体育与健康深度融合
青岛市启动“健身气功·八段锦”全民推广活动 助推体育与健康深度融合4月23日,青岛市“健身气功·八段锦”全民推广活动在崂山区北宅街道周哥庄启幕。该活动由青岛市卫生健康委员会、崂山区卫生健康局主办,北宅街道社区卫生服务中心承办FH体育官网app,活动吸引了崂山区各街道、区直相关部门及八段锦与太极拳骨干师资、学员等近百人积极参与。
活动现场精彩纷呈,不仅展示了八段锦、太极拳等蕴含深厚中华传统文化底蕴的运动养生项目,还特别安排了八段锦、太极拳的教学观摩环节,使参与者得以直观感受其魅力。此外,活动还设有中医专家义诊咨询、中医药特色疗法体验区域,并向公众发放了八段锦和太极拳宣传折页、《青岛市居民中医药健康知识导读》等丰富的中医药文化科普资料,进一步提升大众对传统养生方式的认知与实践热情。
“健身气功·八段锦”是我国传统养生文化的重要组成部分,以其柔和协调的全身运动特点,兼具柔筋健骨、行气活血、强身健体之效,深受各年龄段人群喜爱。青岛市此次在全市范围推广“健身气功·八段锦”,旨在推动科学健身理念深入人心,实现全民健身与全民健康的深度交融,助力体育强市和中医药强市战略目标的实现。
未来,青岛市将紧密围绕人民群众多元化健身与健康需求,充分利用遍布城乡的健身气功站点、全民健身站点、公共体育场馆、社区口袋公园等各类便捷可达的场地资源,系统培训“健身气功·八段锦”骨干师资队伍,以线上线下相结合的方式,开展形式多样、贴近生活的全民习练活动。同时,适时举办团体或个人展示比赛,激发全民健身热潮,倡导全民健康新理念,持续提升市民的获得感、幸福感和满意度。
作为中医药强市揭榜挂帅项目“八段锦与太极拳全民推广模式创新”的主力军,崂山区将积极推动八段锦、太极拳等中医传统运动项目走进机关、学校、社区、企业,强化中医药养生知识与适宜技术的普及推广,充分发挥各街道社区卫生服务中心家庭医生团队在医防融合、体卫融合工作中的纽带作用,打造具有崂山特色的健身品牌,引导广大人民群众构建健康生活方式,为提升全市人民健康水平注入持久动力。